体力是咱们在影之刃里刷本、挑战玩法的关键资源，用完就得等回复或者找其他方法补充。游戏里体力每5分钟自动恢复1点，一天最多能回288点，不过有上限卡着，超了就不会继续涨。如果急着用体力，可以看看中午、下午和晚上这三个时间段，系统会赠送体力，记得准时上线领，错过就得花金币补了。体力药水也是快速回复的好东西，平时做活动、任务或者商城都能搞到。
除了等时间回体力，咱们还能直接买。商城里有体力购买选项，前两次50元宝换120点，后面涨价到100元宝一次。VIP玩家更划算，升级能提高体力上限，比如VIP2多30点，VIP4每天白送60点。不过建议别一股脑买满，每天买一两次性价比最高，毕竟这游戏养成周期长，体力消耗是持久战。
活动赠送的体力别忽略，游戏里经常有限时福利，比如登录奖励、节日任务，完成就能领体力。虽然量不大，但胜在难度低，顺手一做就能补点续航。有些支线任务也会给体力药水，尤其是隐藏剧情或特殊副本，多探索能攒不少。好友系统虽然不能直接送体力，但组队刷本更省体力，联机玩法还能蹭额外奖励。
体力每天凌晨5点会刷新回满，如果当天用不完可以优先刷高收益副本，比如湮灭难度的昼夜空间，一次耗体力多但奖励丰厚。平时记得合理分配，比如留体力做每日任务，或者攒着等双倍活动。只要规划好，基本不会卡体力，轻松享受刷刷刷的乐趣！
