榴弹跳是一种利用榴弹发射器爆炸冲击力实现超常跳跃的技巧，可以帮助自身到达一些通常无法触及的区域。要使用这个技巧首先需要获得榴弹发射器，榴弹发射器可以在战役地图的特定位置找到。执行榴弹跳时，需要找一个相对开阔的场地，避免障碍物干扰。站立后将榴弹发射器的准星垂直对准自身脚下正前方的地面，接下来是关键步骤，在按下鼠标左键发射榴弹的几乎同一时刻，迅速按下空格键进行跳跃。
这个时机要把握得非常精准，目的是让榴弹爆炸产生的冲击波在自身离地跳起的瞬间作用于角色，从而借助推力将自身弹射到更高或更远的地方。由于榴弹爆炸本身会造成伤害，无敌模式可以确保自身在反复练习时不会因此倒地或损失生命值。刚开始尝试时可能会失败几次，因为发射和跳跃的同步需要练习来掌握节奏感。
一旦熟练后就可以利用这个技巧跳过障碍、登上屋顶或探索地图中的隐藏路径，例如在一些关卡中，榴弹跳可以帮助绕过常规路线，快速到达安全室或收集稀缺资源。要注意的是榴弹跳的成功率取决于操作熟练度，所以需要多花时间在安全环境下训练。另外榴弹发射器的弹药是有限的，在正式游戏中要管理资源避免浪费。要是和队友一起游戏，使用榴弹跳时最好提前沟通，以免误伤或影响团队行动。掌握这个技巧后，它能成为突破地图限制的有用工具。
