拳皇97在挨打时实现有效反击的核心在于理解防御机制与反击时机的精准把控。当角色处于被动挨打状态时，普通防御是最基础的应对方式，通过方向键配合按键抵挡大部分攻击，但需注意部分招式具有破防特性。若能量槽充足，可触发能量反击（输入C+D），消耗一条能量槽瞬间打断对手连招并造成硬直，为后续反攻创造窗口。能量反击并非万能，部分角色的特殊技或投技可规避该效果，因此需根据对手角色特性灵活选择应对策略。
反击的战术层次需结合角色特性与战斗场景。部分角色拥有专属防御反击技能，如大门五郎的根返（↓→+B/D）能在防御后直接触发反击判定，而拉尔夫可通过急速下爆弹（↓→+A/C）在跳跃攻击被防御时快速落地反击。对于投技型角色，拆投是反击的关键，在被投技命中的瞬间输入A+B可破坏对手投技并重置攻防节奏。角色间存在隐藏的好感度系统，当队友处于待机区域且好感度非红色时，被击晕后按A+B+C可召唤队友援助攻击，虽不造成伤害但能打断对手连招。
高阶反击技巧需利用游戏机制中的硬直差与判定优先级。当对手使用收招较慢的重攻击时，精准计算其攻击结束帧数，利用轻攻击或特殊技（如八神庵的梦弹→+A）进行截击。部分角色的必杀技具有无敌帧，如草薙京的鬼烧（→↓↘+A/C）可在对手压制间隙发动反击。MAX状态下的超必杀技拥有更高破防能力，但需谨慎使用以避免能量耗尽后的被动局面。反击成功后的连招衔接需预先规划，避免因失误重新陷入被动。
持续防御会积累对手的进攻自信，可故意露出破绽诱导对手使用高风险招式，再通过预判进行反击。例如对手频繁使用跳跃攻击时，可提前输入对空技指令。对于依赖连续压制的对手，适时使用能量回避（前/后+A+B）脱离墙角，利用场景空间重置对战节奏。反击策略需动态调整，观察对手习惯性连招的收尾方式，针对性选择反击点，而非机械套用固定模式。
