练功和闭关是提升实力的核心方式。练功主要通过打坐、挑战副本和日常任务来积累经验与潜能，而闭关则是高阶修炼手段，需要达到一定条件才能开启。初期建议多练功快速升级，后期再结合闭关提升基础属性和技能等级。体力会随时间自然恢复，也可用元宝购买加速。
内功靠打坐提升，打坐效率受精神力影响，可用朱果或精神类酒水提高精神力。角色等级通过挂机任务、主线副本和竞技场挑战获取经验，绿色环境练功速度最快。日常任务每天刷新，记得按时完成。潜能用于武学升级，优先分配给核心技能，遇到瓶颈时需完成特定任务或获取稀有道具突破。
闭关需要找到清静地点如山洞或庙宇，选择3/6/12小时等不同时长，时间越长收益越高。闭关期间无法参与其他活动，需提前规划。可派遣弟子协助，弟子强度直接影响闭关效果。闭关可能触发完美出关、普通出关或走火入魔三种结果，延长闭关时间或使用静心丸能提高成功率。散人玩家需注意基础内功等级不能超过人物等级5级，内功武学等级不超过基础内功10级。
初期以练功为主，快速解锁新技能和装备；中后期适当闭关强化属性。多参与帮派活动和江湖挑战获取额外资源，注意平衡攻击、防御和生存属性。离线挂机也能持续积累收益，适合时间有限的玩家。
练功与闭关需长期坚持，根据自身进度调整策略，逐步成长为江湖高手。
