快速用体力并不是问题，只要进游戏之后随意找到一个资源本就可以进行扫荡，并将一天积攒下的体力全部用掉，真正难的地方是如何将体力用在刀刃上，不至于在需要体力时发现缺口巨大，需要用漫长的时间来进行补充，因为资源而出现体力丧失的情况。在不同的时间要将体力分配在不一样的地方，主要是依照手头的思念等级来进行调整，在需要进行升级时提前进行素材的积攒，而需要强化材料也要提前去攒，手头有一些应对资源刷不过来时的储备材料，这样能够有效防止资源关的体力分配不均情况出现。
这里的资源关卡可以通过需求进行分类，有在升级时需要用到的经验关卡，基本上所有的思念都需要通过经验关卡的素材来进行升级，因此是一个巨大的体力消耗区。一般在手头多余的体力没有消耗途径时就会选择于此进行应用，避免体力浪费，经验可以用于任何的思念场合。无论是对老卡进行升级的培养还是对手头的低星卡升级，从而取得等级达标时的钻石奖励，包括后面抽到新卡后对其进行培养，这些方方面面都需要用到一定量的经验材料，只要练度没有打满就一直需要。
结晶关卡则是在突破时要用到的材料，需求的量也很高，并且会分为不同的品质，玩家需要分开阶段来进行刷取。在前期尽量优先去刷取低阶的结晶，哪怕是用不到也应该将其拿到手里，以防后面的新卡要用得到。它的应用完全不会比中阶的结晶要少，这里的结晶并不会随着角色的等级提升而同步提升品质，在高等级进行突破时玩家依旧需要用到低阶结晶，其属于是两种突破材料共同运用的机制。因此玩家一定要保证手中的低阶结晶材料充足，这样才能让思念升级可以畅通无阻。
另外还有金币关卡和强化材料两个关卡可以刷，但它们需要分配的体力就相对少一些，因为都可以通过其他途径来取得。金币哪怕不在副本里刷，基本在其他的渠道也会变相提供给玩家，只是数量多少的差距，完全可以等到手头的金币不足时再去刷也来得及。而强化材料则是根据角色存在不同的类型，但玩家不仅可以两组一起刷，还可以利用自选盒来进行自选补充，自选盒在平时参与活动时基本都会取得，对于一些老玩家来说每次进行新角色强化就无需刷本，直接自选材料即可。
