按照游戏剧情打通一周目，拿齐关都地区的八个道馆徽章，穿过冠军之路去石英高原把四天王和宿敌青绿全都击败。这时候虽然玩家已经成为了关都地区的冠军，但华蓝市那个神秘洞窟门口的守卫还是不会给玩家让路。玩家需要先去大木博士那里，保证宝可梦图鉴已经捕捉到了至少六十种不同的宝可梦，这样大木博士才会帮玩家把图鉴升级成全国图鉴。
拿到全国图鉴后前往一号岛屿，在岛上的神奇宝贝中心会见到NPC锦辉，他会告诉玩家为了连接芳缘地区的通信需要寻找两块宝石。去一号岛北边的灯火山，在山脚下你会遇到两个火箭队的队员在商量着什么，上去把他们打跑之后进到后面的山洞里就能在深处捡到红宝石。把红宝石带回去交给锦辉，他会给玩家一张船票，让玩家去后面的四到七号岛屿继续寻找蓝宝石。在六号岛的最南边拿回蓝宝石后把它交给锦辉，他会把红蓝两块宝石都安在机器上，这时候就可以前往华蓝洞窟了。
华蓝洞窟内部是个比较复杂的迷宫，进洞前需要准备好冲浪和碎岩这两个技能。进洞后先走水路，然后利用梯子在不同楼层之间上下穿梭，要先上二楼并在二楼那片满是岩石的迷宫里绕一圈，找到通往地下一层的梯子。地下一层是一片水域和小路，这里就是超梦所在地。玩家会在最深处的一个小平台上看到那个站立的紫色宝可梦，超梦的等级是七十级，而且它会使用自我再生这种回血技能，一旦失手打死或者把球丢光了就没第二次机会了，建议在靠近它之前先保存一下进度。
