内丹是英雄的一部分，每位不同的英雄都有一个独特的内丹。通过升级内丹的等级可以增强角色的基础属性并能增强内丹的独特效果。内丹在游戏中分为不同的品质，其中有绿色、蓝色、紫色、橙色和红色。只有将内丹不断地升级，内丹的品质才能慢慢提升。要用好内丹，最重要的就是提升内丹的等级和品质。只有这样内丹在战斗中才能爆发更高的战力，让英雄可以在战斗中，爆发更高的伤害。
要升级内丹，就要获得内丹升级所需要的专属经验，经验最常见的获取方式，就是通过吞噬其他类型的内丹或使用内丹的时候获得。在吞噬融合低级内丹或者重复内丹的时候，可以迅速提升内丹的经验。低级的内丹可以从商城中直接购买，只需要用元宝购买内丹礼包就行了。在礼包当中就有升级需要耗费的大量低级内丹。在获得相同英雄的时候，就可以让英雄进行分解。分解之后同样可以获得内丹，相同英雄的内丹可以获得更多的经验。在乱斗西游里，还有一种内丹比较特殊。比如初级内丹和中级内丹。这种内丹不属于任何英雄，但是含有充足的内丹的经验，在游戏中完成主线任务或者购买之后都能获得。
然后就是内丹的选择了，虽然内丹的品质可以提升，但是一开始选择的时候还是尽量选高品质的内丹，高品质的内丹能在开始就拥有较高加成，然后提升起来也会更加明显，所以选择高品质内丹对于角色作用是更大的。在乱斗西游里拥有高品质内丹的角色还是有很多的，比如哪吒、孙悟空、牛魔王等。这些英雄的内丹都是紫色的，在开始就拥有更高的基础属性，然后升级的话也会有更大的提升，将内丹升到满级之后就可以提升内丹品质了，能更早的让内丹从紫色转变成橙色，或者红色。
在内丹培养上，建议将内丹经验有限给队伍中核心的角色，避免平均分配内丹经验，使所有内丹都处于不上不下的水平。将核心内丹升满之后，只要注重培养核心武将就行了。然后还要根据战斗的需求，将内丹的供给顺序优化一下，强化其中最需要提升的属性。在内丹满级后，就能突破了。完成突破需要用到突破石，突破之后伴随着内丹品质的提升，还有内丹属性大幅提升。
